★ いちごの自家製酵母液 ★

3221 ヒット

レシピ by angelique

自家製酵母でパンを焼いてみましょう♪

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旬のいちごで自家製酵母を育ててみませんか?  理科の実験みたいで楽しいですよ。  できた酵母液(酵母エキス)は、粉と水を加えて継ぎ足した元種を作ってからパンを作りますが、酵母液そのままでもパンを焼けます。  酵母液を使って・・・  牛乳や豆乳と混ぜるとヨーグルトドリンク風に。  ソーダで割っても美味しいジュースになります。 スコーンやビスケットも焼けるんですよ♪

作り方

材料

ジャム瓶大瓶:1本使用
いちご約100g
約200cc
はちみつ(又は砂糖)大さじ1

作り方

ステップ 1

瓶(ジャム瓶の大サイズ)を水洗いし、水滴がついたまま電子レンジで4分過熱し、殺菌する。  もちろん煮沸消毒でもOKです。

ステップ 2

瓶の下から1/3の高さまでいちごを入れる。  いちごは軽く指でつぶしておくかフォークやスプーンでつぶしておくと発酵しやすいようです。

ステップ 3

瓶の上から1/3の高さまで水を入れる。 はちみつ、又は上白糖を加え、熱湯で除菌したスプーンでかき混ぜて溶かす。

ステップ 4

熱湯をかけて除菌したフタをして、部屋の温かいところへ置いておく。  毎日1日1~2回瓶を軽く振り、ふたを開けて新鮮な空気を入れてやる。 

ステップ 5

数日するといちごの周りに泡が少しずつ発生してくる。  勢いよくしゅわしゅわと発泡してくるようになるまで。  軽く瓶を振って蓋を開けると、シュポッと炭酸飲料の蓋を開けるような気持ちいい音がして、蓋を開けると溢れ出そうなくらいに泡がしゅわわ~となれば完成。

ステップ 6

冷蔵庫で保存する。  1週間に一度酵母の餌として上白糖かはちみつをスプーン1杯程度加えて混ぜ、室温に置き、またしゅわわ~っと発泡するようになればOK。 再び冷蔵庫で保存する。

ステップ 7

使用した場合は、使用した分量の水+はちみつか上白糖をスプーン1杯加えて、ステップ6と同じように継ぎ足していきます。 増やす量は使用量よりも多くて構いませんが、その分、発酵するまで時間がかかります。

メモー

(c)Angelique* 作成2008/06/08